Elämän rytmisyys -webinaari
Miten rytmit tukevat tukevat arkeamme? Miten rytmisyyttä voi vaalia työpäivän aikana? Miten voin luoda rytmisyyttä elämääni? Aihetta alustaa Outi Sjöblom, toimintaterapeutti, työnohjaaja ja yrittäjä. Enemmän elämää -webinaarin tarkoituksena on nostaa mielenkiintoisia terveysaiheita, käytännön vihjeitä, ja monia hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä pohdittavaksi. Zoomissa käytetään 'Waiting room' eli odotushuone-toimintoa. Luentoon päästetään vain ne osallistujat, joiden nimi on selkeästi esillä. Näin takaamme … Jatka artikkeliin Elämän rytmisyys -webinaari
Löytöretki! – hyvinvointileiri
Tervetuloa elämänmuutoksen löytöretkelle! Suuntaa kohti uusia näkymiä ja ota kiikariin oman elämäsi aarteet. Lähdemme tutkimusmatkalle, jossa kartoitamme hyvinvointisi reittiä, navigoimme muutoksen karikkojen ohi ja opimme ankkuroimaan uusia terveellisiä tapoja elämääsi. Matkan varrella opit tuntemaan itsesi paremmin ja ohjaamaan kohti pysyvää muutosta. Paikka: Toivonlinna, Kaarina.